大人ニキビ原因

大人ニキビの原因は乾燥やストレスです。


私自身はストレスの影響が大きかったかも。

運動をした翌日とかは目に見えて肌の調子が良かったので、

多分色々悪いものがたまってたんだろうな～。


でもストレスって環境によってはコントロールしようがありませんよね。

運動したくても時間が全くなかったり（＞＜）


そうなるとやっぱり乾燥対策だけは丁寧に行っていくべきだと思います。

化粧品も皮脂を取りすぎるものではなくて、

しっかり潤いを与えるものをチョイスしていきたいところです。

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